Кожному з нас потрібне місце, де можна не бути сильними, а просто “розклеїтись”, аби потім знову зібрати себе по шматочках, відчувши силу та оновлення. Саме таким місцем стали зустрічі «Поруч з тобою» для родичів військовослужбовців. Група у такому форматі стає справжнім ресурсом, адже об’єднує людей зі схожим життєвим досвідом, і всі зустрічі модеруються професійними психологами.

Перша зустріч пройшла у форматі невимушеного спілкування. Кожен учасник розповідав про своїх рідних, які пішли на війну, ділився інформацією, яку вони іноді й замовчують. Це була можливість для рідних поділитися наболілим та отримати підтримку від інших. Обмін досвідом, емоціями та переживаннями створює атмосферу взаєморозуміння та довіри, що сприяє емоційному розвантаженню та зміцненню психологічного стану учасників.

На другій зустрічі психологи ознайомили учасників із порадами, як допомогти адаптуватися військовим після повернення до мирного життя. Обговорювали важливі аспекти, на які слід звертати увагу, та як надавати необхідну підтримку своїм близьким. Психологи акцентували увагу на важливості поступового входження у повсякденне життя, збереження та відновлення стосунків, а також розуміння та прийняття тих змін, які відбулися у свідомості та поведінці військових.

Третя зустріч була присвячена технікам стабілізації та самодопомоги. Психологи провели тренінги, спрямовані на допомогу учасникам відчути власну опору, що дозволить їм краще витримувати тиск сьогодення. Також було проведено арт-терапію з виготовлення вервиці. Молитва, як частина цього процесу, допомагає зосередитися, заспокоїти думки та знайти внутрішній спокій, зміцнюючи зв’язок з духовним світом.

Зустрічі «Поруч з тобою» стали справжнім місцем сили та відновлення для рідних військовослужбовців. Вони об’єднують людей зі схожими переживаннями, надаючи їм підтримку та ресурси, необхідні для подолання труднощів. Завдяки професійним психологам, кожна зустріч перетворюється на важливий етап у процесі відновлення та пошуку внутрішньої сили